proteinas

Los batidos de proteínas se han vuelto bastante populares entre las personas que se ejercitan constantemente. Las proteínas son indispensables para el buen funcionamiento de nuestro organismo, siendo este nutriente el encargado de formar…
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Un equipo de investigadores del Instituto de Investigación en Ciencias de Alimentación (CSIC y Universidad Autónoma de Madrid) han patentado un derivado de la clara de huevo que tiene multitud de propiedades culinarias: es más manejable,…
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Las dietas milagrosas está comprobado que no existen. Aquella que recientemente han aparecido centradas única y exclusivamente en el consumo de proteínas pueden ayudarnos a corto plazo a perder peso y grasa, pero a largo plazo ese exceso…
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Mantenerse en forma y obtener el cuerpo deseado puede llegar a ser un objetivo difícil de alcanzar con el paso del tiempo. Y es que hándicaps de la vida diaria como el sedentarismo, la pereza a la hora de hacer ejercicio, la ansiedad y el…
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