Los orgasmos y la vida sexual en general suscitan un gran interés en la sociedad actual, pero generalmente se tiene cierto desconocimiento acerca de este tema, claro está que los orgasmos son beneficiosos para nuestra salud, aunque para quemar calorías no son muy efectivos.
El orgasmo, por si mismo a duras penas quema 2 o 3 calorías, pero todo lo que te lleva hasta el sí que es más efectivo para quemar grasas, ya que normalmente se queman alrededor 50 calorías por el ejercicio físico previo.
El MET es la cantidad de energía necesaria para estar simplemente sentados, sin hacer absolutamente nada, tener relaciones sexuales con nuestra pareja supone quemar unos 5 MET, practicar sexo con una persona que no es nuestra habitual pareja son unos 9 MET.
