La relajación con CBD: Por qué y cómo

Foto por Meagan – Licencia CC-BY 2.0

Hoy en día, existen muchos tipo de terapias alternativas: Ya no es necesario conformarse con un solo remedio o medicina. Tu doctor es capaz de darte muchas alternativas, además de todos los tratamientos alternativos que puedes encontrar por ti mismo.

Uno de los remedios alternativos más populares en los últimos años es el CBD. Este es un compuesto químico encontrado en la planta de Cannabis. Aunque no es el único: el CBD es parte de la familia de Cannabinoides, que suma más de 100 distintos cannabinoides que son encontrados en esta planta, algunos de los cuales no sabemos ni qué efectos tienen todavía. Aquí puedes comprar CBD online en Justbob.

CBD, o cannabidiol, ha sido usado desde hace décadas para aliviar dolores, prevenir la ansiedad, y para calmar los nervios. Funciona haciendo que tu cuerpo se relaje: Aumenta la circulación de sangre en tus músculos, logrando que se relajen y además bloquea cualquier sensación de dolor que puedas estar sintiendo. Es, sin lugar a dudas, la mejor sustancia para ayudar a la relajación.

Veamos las ventajas que tiene usar CBD para la relajación:

1. Es muy seguro

Cualquier medicina conlleva consigo riesgos. Pero unas más que otras: Muchas medicinas que sirven para calmar los nervios o la ansiedad, por ejemplo, tienen altos riesgos de adicción. Las benzodiazepinas son unas de las drogas más efectivas y estándares para calmar los nervios, pero tienen un pequeño problema: Nuestro cuerpo desarrolla una tolerancia a esta medicina si es consumida frecuentemente. (El CBD no desarrolla ninguna tolerancia, por lo menos nada significativo).

El desarrollo de tolerancia significa que la dosis inicial que te calmaba y relajaba anteriormente ya no tiene efecto, y tienes que subirla tal vez hasta duplicar la cantidad inicial. Esto pone a nuestro cuerpo en mayor vulnerabilidad a efectos secundarios y, más importante, nos pone en mayor riesgo de sobredosis. El CBD, en cambio, nunca ha ocasionado una sobredosis desde que se está estudiando (casi 100 años)

2. Alivia los dolores

Honestamente, por más que lo intentemos, es imposible relajarnos si nos duele la cabeza o tenemos algún dolor muscular. Imposible.

Afortunadamente, tenemos el CBD. Además de relajarnos, el CBD bloquea los transmisores que se ocupan de decirle a nuestro cerebro que algo nos duele. Es decir, que bloquea la sensación de dolor.

También puede ser el caso que un dolor es específico sea el que te esté poniendo de los nervios. Todos hemos experimentado ese dolor de cabeza que nos pone de mal humor, y eso hace que el dolor de cabeza se convierta en migraña. Al final, ya no sabemos qué empezó primero: El mal humor o el dolor de cabeza. Unas pocas gotas de CBD mejorarán la situación.

3. Es fácil de usar

Otra de las ventajas de usar CBD es que es muy fácil. No tienes que estar preocupándote mucho acerca de las cantidades (una gota más, una gota menos, viene a ser lo mismo) y tampoco es el fin del mundo si te saltas una dosis.

Para algunas medicinas puede ser una catástrofe saltarte una dosis, pero cuando se trata de CBD no hay ningún problema. Tomar dos dosis al mismo tiempo, si te llegas a percatar de que te saltaste una, no es una dosis peligrosa. Como mucho, estarás muy relajado durante un par de horas, y eso sería todo.

 

Cómo usar el aceite de CBD

Lo primero que tienes que entender al usar el aceite de CBD es que todas las medicinas funcionan mejor si son tomadas a diario. Así, los efectos de la medicina se mantienen más o menos efectivos a lo largo de varios días. Los resultados son mucho mejores si es consumido de esta manera.

También es buena idea que te acostumbres a tomar el aceite de CBD a determinadas horas del día. Si lo usas para relajarte a lo largo del día, una buena idea sería tres veces al día, mañana, mediodía, y tarde.

Si vas a usar el aceite de CBD para relajarte a una hora del día que te quede mejor, como la hora de descanso en el trabajo, entonces intenta que esa hora sea más o menos la misma todos los días. Si vas a usar el aceite de CBD para relajarte antes de dormir, asegúrate de tomarlo entre una y dos horas antes de la hora a que te sueles dormir.

Con respecto a la dosis, cuando se trata de aceite, ésta se cuenta en gotas. La dosis varía de persona a persona: Comienza con una gota y ve subiendo la dosis hasta que encuentres la dosis que te relaja ni muy poco ni demasiado. El punto medio.

La dosis estándar son tres gotas por aplicación. Muchos frascos vienen con gotero incluido, de manera que es muy fácil medir la dosis.

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