No expresar la ira daña tu salud
Si no expresamos la ira provocada por algunas situaciones personales o hechos externos, nuestra salud cardiovascular puede verse perjudicada, sobre todo en las mujeres. Es la conclusión a la que han llegado investigadores del departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológicos de la Universidad de Educación a Distancia (UNED).