Normalmente, se recomienda la ingesta de 2.000 calorías diarias, aproximadamente. En las cadenas de comida rápida, últimamente se ve una clara tendencia a comida más saludable y a políticas más transparentes, pero sin embargo existe un gran desconocimiento de cuánto pueden llegar a engordar dichas comidas.
Así pues, para concienciar de cuánto puede llegar a engordar la comida rápida, el portal IFLScience ha tomado fotografías de menús en los restaurantes de ‘fast food’ más famosos del mundo.
Starbucks.
Moka de chocolate blanco, sándwich de salchichas y queso cheddar, yogur griego con cerezas, torta de caramelo y tarta de café. Total de calorías: 2.030.
McDonald’s.
Hamburguesa de pollo crujiente y bacon, patatas fritas grandes, sticks de mozzarella son salsa marinara, y un helado ‘McFlurry’ de Oreo. Total de calorías: 2.010.
Subway.
Bocadillo picante italiano con queso, pan plano de 6 pulgadas con queso, Doritos, galletas de harina de avena y pasas. Total de calorías: 2.010.
KFC.
Sandwich «Doublicious», nuggets, puré de patatas grandes con salsa, ensalada de col y macarrones de queso. Total de calorías: 2.940.
Taco Bell.
Burrito de ternera y queso, nachos triple capa, patatas con queso, tostada picante y refreso grande. Total de calorías: 2.080.
Burger King.
Doble Whopper con queso, patatas fritas grandes, aros de cebolla, dos galletas de avena y pasas y Coca-Cola grande. Total de calorías: 2.990.
