El lenguaje corporal es algo realmente importante en muchos ámbitos de la vida, por no decir todos, tanto en una entrevista de trabajo, como en una cita o en una reunión de amigos.
Las bases de ese lenguaje no verbal son:
- Las expresiones faciales: se realizan a través de los músculos y ofrecen información sobre todo tipo de sentimientos, son innatas y fáciles de interpretar, pero también existen las microexpresiones que duran un cuarto de segundo y son las que no controlas y casi no aprecias, pero pueden dar fidelidad a un discurso o quitársela.
- La postura: Son parte de la educación y depende de la cultura y la sociedad en la que te envuelves, pero siempre nos pueden dar pistas sobre las relaciones con las personas (inclinación, dirección, relajación…) y también sobre el estado de ánimo.
- Los movimientos posturales y gestuales: los posturales son acompañados por todo el cuerpo y sirven como acentuación de lo que queremos decir con la voz, por ejemplo cruzar los brazos ante alguien, o saludar de puntillas y agitando la mano…)
Los gestuales son los que hacemos cuando sólo usamos parte del cuerpo, por ejemplo dar la mano.
